среда, 28 августа 2019 г.

Как выбрать ранец для первоклассника?
 Обязательное условие для портфеля в начальной школе — ортопедическая спинка. Под ней понимают: • спинку средней жёсткости, повторяющую естественный изгиб детского позвоночника — она должна держать форму, но быть гибкой, чтобы не травмировать спину ребёнка; • мягкие подкладки по всей конструкции для удобства ношения; • наличие небольшого мягкого валика в нижней части для распределения веса по всей спине. Необходимо учитывать и материал, которым обшита спинка. Он должен быть воздухопроницаемым, чтобы детская спина не потела. Как выбрать школьный рюкзак для первоклассника под рост? Согласно требованиям Роспотребнадзора, длина ранца первоклассника — 30-36 см, а высота передней стенки — 22–26 см. Правильно подобранная модель не доходит своему владельцу до затылка сверху и не впивается в поясницу снизу. Проверьте, насколько плотно прилегает спинка к телу, чтобы не создавался дискомфорт при носке. Если ранец будет слишком сильно свисать с плеч, произойдёт смещение центра тяжести — это неудобно и вредно для позвоночника. Правильно подбираем размер и вес Следующий шаг, как правильно выбрать ранец для первоклассника — определить оптимальный размер и вес. Рюкзак нельзя покупать «на вырост» — это грозит серьёзными последствиями для детского здоровья, ведь в этом возрасте позвоночник ребёнка в процессе активного формирования. Слишком большой и тяжёлый ранец переносит центр тяжести и способствует проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Рекомендуемая Роспотребнадзором ширина ранца — 6–10 см. Итак, как правильно выбрать рюкзак для первоклассника по размеру? Обязательно покупайте его вместе с ребёнком, чтобы он примерял разные модели и говорил удобно ему или нет. Рюкзак подходит по размеру, если: • ребёнок может свободно одевать и снимать его, лямки не давят на плечи; • ширина плеч и каркаса совпадают. Ещё один важный параметр — выбрать лёгкий ортопедический рюкзак для первоклассника. Вес должен быть не более 10% от веса самого ребёнка по ГОСТ. Но по рекомендациям Роспотребнадзора, для первоклассника это не больше 1,5 кг с учётом веса учебников и школьных принадлежностей. Как правильно выбрать школьный рюкзак для первоклассника: смотрим на материал Какой лёгкий ортопедический рюкзак выбрать для первоклассника, чтобы он продержался весь учебный год? Смотрите на модели из материалов с повышенной прочностью и устойчивостью к влаге. Например, из нейлона или полиэстера, которые не протираются и не рвутся, не пропускают влагу при осадках, сохраняют яркость оттенков и чёткость принтов даже при длительном и активном использовании. Другие важные нюансы, чтобы выбрать качественный рюкзак: • внутреннее пространство — пластиковое или резиновое укрепление по углам для повышения надёжности конструкции; • прорезиненное дно защитит содержимое, даже если ставить ранец в снег или лужу; • качественные швы по всему корпусу, чтобы ранец не рвался от постоянного перекладывания школьных учебников и принадлежностей; • прочные молнии и замки, которые легко открывать и закрывать. Желательно, чтобы на корпусе были светоотражающие частицы для безопасности на дорогах.


пятница, 13 октября 2017 г.

ПРИГЛАШАЮ 

моих учеников принять участие

 в Международном образовательном конкурсе

 «Олимпис 2017 – Осенняя сессия».


С 1 по 30 ноября будут проходить 8 конкурсов: русский язык и литература, английский язык, математика, информатика и ИКТ, биология и окружающий мир, география, история, физика.
Цель конкурсов – повышение мотивации учеников к учёбе. Это не олимпиада, в конкурсах присутствуют задания разной сложности, поэтому в них могут участвовать все ученики без исключения.
Все участники конкурсов получат печатные дипломы и/или грамоты, ручку «Олимпис» (будет выслана посылка на адрес школы). Ученики из классов, в которых примут участие более 10 человек, дополнительно получат игры «Олимпис». Ученики, достигшие лучших результатов, получат медали. Призовой фонд: планшетные компьютеры, цифровой микроскоп.
Конкурсы «Олимпис» будут проходить с 1 по 30 ноября 2017 г. на сайте www.olimpis.ru. Участвовать можно в любое удобное время, по возможности – в компьютерном классе (рекомендуем), а если не будет такой возможности – дома.



Общая стоимость участия одного ученика во всех конкурсах:
·       если ученика регистрирует учитель – 150 руб.
·       индивидуальное участие – 300 руб.


Регистрация на участие в конкурсах и подробная информация: www.olimpis.ru


среда, 20 сентября 2017 г.

Физиологические особенности

 детей  младшего школьного возраста

       Здоровье ребенка тесно связано с уровнем его физического, умственного и функционального развития.
Здоровье — это не только отсутствие болезни и физических дефектов, а состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Основной отличительной особенностью ребенка является то, что он растет и развивается по определенным законам и не является копией взрослого человека.
Анатомо-физиологические особенности детей младшего школьного возраста
К детям младшего школьного возраста относятся школьники от 7 до 11 лет. В этот период улучшаются память ребенка, координация движений. В связи с этими физиологическими особенностями у ребенка появляются возможности к обучению: письму, чтению, счету.
С началом учебы возникают и некоторые проблемы: ребенок меньше времени проводит на воздухе, изменяется и нарушается режим дня ребенка, в том числе и режим питания. Вследствие этого повышается вероятность таких заболеваний, как инфекционные, аллергические, сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные. Также в данном возрасте велики вероятность и опасность детского травматизма.
К числу анатомо-физиологических особенностей детей младшего школьного возраста относятся следующие.
1. Стабилизируется скорость роста: рост ребенка в 8 лет составляет 130 см, в 11 лет – около 145 см.
2. Появляются некоторые скопления жировых клеток под кожей в области груди и живота, которые при отсутствии должного контроля могут привести к ожирению. Менее опасными становятся переохлаждения и перегрев, так как заканчивается формирование потовых желез.
3. Увеличивается в размерах и укрепляется мышечная система ребенка. Теперь школьник становится физически более сильным и работоспособным. Его пальцам подвластна более тонкая работа: письмо, лепка, но развитие крупных мышц опережает развитие мелких, в связи с чем дети лучше выполняют сильные и размашистые движения, чем мелкие и требующие точности (например, при письме).
4. Продолжаются рост и укрепление костей, однако окончательное окостенение еще не произошло, в связи с чем остается опасность искривления позвоночника вследствие неправильной осанки при чтении и письме. Грудная клетка все более активно участвует в дыхании, увеличивается ее объем. К 11 годам начинают проявляться отличия в строении скелета мальчиков и девочек: таз у девочек более широкий, имеется тенденция к расширению бедер.
5. Завершается формирование структуры легочной ткани, увеличивается диаметр воздухоносных путей (трахеи, бронхов). Увеличение слизистой оболочки перестает создавать серьезную опасность при заболеваниях дыхательной системы. Частота дыхания уменьшается в 10 лет до 20 раз в минуту.
6. В сердечно-сосудистой системе продолжается тенденция к уменьшению частоты пульса (с 5 до 11 лет уменьшается со 100 до 80 ударов в минуту) и увеличению артериального давления (110/70 мм рт. ст.).
7. Органы пищеварения и пищеварительные железы хорошо развиты, активно функционируют, процесс пищеварения практически не отличается от пищеварения взрослых. Частота опорожнения кишечника – 1–2 раза в день.
8. Строение почек и других органов мочевыделения почти как у взрослых. Постепенно нарастает суточное количество мочи.
9.  Защитные силы организма развиты хорошо. Лабораторные показатели иммунной системы практически соответствуют аналогичным показателям взрослых.
10.  В возрасте 7 лет прекращается активная деятельность вилочковой железы, в результате чего снимается тормоз с деятельности половых и ряда других желез внутренней секреции. В этот период возрастает подвижность нервных процессов, процессы возбуждения преобладают, и это определяет такие характерные особенности младших школьников, как повышенную эмоциональную возбудимость и непоседливость. Заканчивается развитие эндокринной системы. Появляются признаки полового созревания.
11. Совершенствуется нервная система, интенсивно развиваются функции полушарий головного мозга, усиливаются функции коры головного мозга. Вес мозга достигает мозга взрослого человека, увеличивается до 1400г. К 7 годам морфологически созревают лобные отделы больших полушарий головного мозга, что создает основу для большей, чем у дошкольников, гармонии процессов возбуждения и торможения, необходимой для развития целенаправленного произвольного поведения. Развитие нервной системы характеризуется расширением аналитических возможностей, ребенок размышляет над своими поступками и поступками окружающих. Однако в поведении детей младшего школьного возраста еще много игровых элементов, они еще не способны к длительной сосредоточенности. Некоторые дети, особенно те из них, которые воспитывались без сверстников, замкнуты, с трудом приживаются в коллективе, что впоследствии может сказаться на их психическом типе характера
12. Вместе с тем растущая физическая выносливость, повышение работоспособности носят относительный характер, и в целом для детей остается характерной повышенная утомляемость и нервно-психическая ранимость. Это проявляется в том, что их работоспособность обычно резко падает через 25- 30 минут после начала урока и после второго урока. Дети утомляются в случае посещения группы продленного дня, а также при повышенной эмоциональной насыщенности уроков и мероприятий.
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Дорогие родители!
1.       Не ругайте детей за плохие отметки, тогда они не будут хитрить и обманывать. Напротив, между вами установятся доверительные отношения.
2.      Интересуйтесь успеваемостью своего ребенка постоянно, а не в конце четверти, когда уже поздно исправлять двойку на тройку.
3.      Если ребенок уже пытался вас обмануть, мол, в школе все хорошо, но на поверку выходило иначе, почаще получайте информацию "из первых рук". Учитель скажет вам правду.
4. Берегите здоровье своих детей!


четверг, 14 сентября 2017 г.

Уважаемые  родители 3 "В" класса!
20 сентября состоится родительское собрание в 18.00. Явка обязательна.

вторник, 29 августа 2017 г.

суббота, 10 июня 2017 г.

  Полезные ссылки для учащихся  в дождливую погоду


https://videouroki.net/olymp


https://centreinstein.ru



http://portalrasvitie.ru